性別
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【男性】 【女性】 |
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【1】
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【小学生の頃】体型について 丸顔でぽっちゃりしていた 太ってはいないが、太ももやお尻が大きかった 細めでひょろっとしていた |
【2】
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【小学生の頃】好きな食事について ご飯やパンなどの主食 揚げ物などのおかず 野菜や果物などのあっさりとしたもの |
【3】
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【小学生の頃】顔の形について 丸顔 卵型 面長、小顔 |
【4】
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【10代~20代】性格について 楽天的でマイペース、おっとりしている 頑固で負けず嫌い ちょっと神経質で几帳面 |
【5】
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【10代~20代】お肌について 皮膚が薄く、乾燥肌になりがち ほおの肉付きはよく、弾力がある 頬の肉が薄く、シワが気になる |
【6】
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【20代~30代】食事の時間について 毎食決まった時間に食べる。食べられないときはすぐにイライラする。 決まった時間に食べるが、遅れても比較的我慢できる。 一食抜いてもほとんど気にならず、気づけば食べていなかったこともよくある。 |
実際には、3つの遺伝的リスクのバランスで対策を変えるべきです。
細かいバランスは遺伝子を調べなければ分かりません。
また、このチェックシートはあくまで「予想」で、正確とは限りません。
もっと詳しく知り、効率よくダイエットをしたい方は、遺伝子を調べましょう!
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また、このチェックシートはあくまで「予想」で、正確とは限りません。
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